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श्री गोविन्द देव परोपकारी ट्रस्ट के तत्वाधान में आयोजित हुआ योगा।

उमेश कुमार मोदी। सिटी एक्सप्रेस न्यूज।रैणी(अलवर)।
लक्ष्मणगढ़ प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र मोजपुर अन्तर्गत राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय टोडानागर में छात्र छात्राओं को योगाभ्यास कराया। योग अनुदेशक डार्विन ने शारीरिक एवं मानसिक विकास के लिए सूर्य नमस्कार योगिक जोगिंग चक्रासन हलासन भुजंगासन ,शीर्षासन आदि आसनों के साथ अनुलोम विलोम प्राणायाम भ्रामरी प्राणायाम एवं कपालभाति प्राणायाम का अभ्यास कराया ।आहार में देशी गाय का दूध तथा मूंग मोठ चने व मूँगफली को अंकुरित कर आहार में लेने के लिए प्रे ऐलारित कर नीम गिलोय आवला ऐलावेरा तुलसी हल्दी व्हीट ग्रास में विद्यमान औषधीय तत्वों के बारे में जानकारी दी। इस अवसर पर प्रधानाचार्य पुष्पा यादव ने सभी को नियमित योग करने की सलाह दी ।मिडिया को यह सारी जानकारी केदारनाथ शर्मा के द्वारा दी गई है।

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